Nicht nur für Kinder bietet der Trampolinsport die Möglichkeit, Koordination und Motorik zu trainieren, sondern auch Erwachsene können sich sehr intensiv auf dem Trampolin bewegen. Speziell für das Training auf dem Trampolin sind besondere Fitness Trampoline auf dem Markt erhältlich, beispielsweise von den Marken Hudora oder Ultrasport. Bei diesen Sportgeräten handelt es sich meist um relativ kleine Modelle, also keine herkömmlichen Outdoor-Trampoline mit Netz. Fitness und Gesundheit können auf diesen Modellen besonders gut und ausführlich trainiert werden.

Fitness Trampoline – das sollten Sie darüber wissen

Es ist bekannt, das alleine zehn Minuten Sport auf dem Gerät die gleichen Einflüsse auf Körper und Fitness haben, wie eine halbe Stunde Jogging. Während des Springens, bei welchem der Körper gleichzeitig be- und entlastet wird, trainieren Sie Ihre Knochen, Ihre Balance, Ihre Muskeln, Ihre Sehnen, Ihre Körperstabilität und Ihren Gleichgewichtssinn. Dabei verbrennen Sie weiterhin noch zahlreiche Kalorien.
Bei der Anschaffung eines Fitness Trampolins sollten Sie besonders auf die Elastizität des Springtuches achten. Ist diese besonders hoch, schont der Sport auf diesem Gerät Ihre Muskeln und Gelenke. Zudem gilt, umso schwerer Sie sind, desto elastischer sollte das Sprungtuch Ihres Fitness Trampolins sein. Des Weiteren sollte das Gerät standfest sein, wird es doch für aktive Trainingseinheiten von Erwachsenen verwendet.

Das Jumper Fitness Trampolin von Ultrasport

Das Fitness Trampolin aus dem Hause Ultrasport, das Jumper, verfügt über einen Durchmesser von 120 Zentimetern und ist für den sportlichen Gebrauch bestens ausgestattet. Die acht Füße des Gerätes sichern den Stand und die Stabilität, während 44 Federn aus Stahl für die richtige Elastizität zur Schonung Ihrer Gelenke sorgen.
Das Sprungtuch des Jumper ist UV-beständig und in der Mitte mit einem weißen X markiert, sodass Sie den Mittelpunkt des Gerätes schnell finden können. Insbesondere bei verschiedenen Trainingseinheiten ist dies von Vorteil.
Dieses Fitness Trampolin eignet sich sowohl für die Nutzung durch Erwachsene, als auch als Sportgerät für Kinder. Wichtig ist nur, dass das Gerät nicht als herkömmliches Spiel-und-Spaß-Trampolin genutzt wird, da es speziell für Fitness- und Sportübungen ausgerichtet ist. Geeignet ist dieses Modell nicht für die Outdoor-Nutzung, also kann es nicht im Garten oder Freien aufbewahrt werden. Es ist aber kein Problem, das Trampolin an sonnigen Tagen auch außerhalb des Hauses für Sportübungen zu verwenden.

Hudora bietet ein Sportgerät mit Sicherheitsnetz

Ebenfalls für Sport und Fitness ausgerichtet ist das Hudora Fitness Trampolin mit Sicherheitsnetz. Durch weiche, lineare Kennlinien eignet sich dieses Modell sehr gut für Sportler. Die Verletzungsgefahr, vor allen Dingen bei Nutzung durch Kinder, wird auf ein Minimum reduziert. Dafür sorgen weite Abstände zu den Netzstangen, das stabile Netz und die Stärke der Randabdeckung. Weiterhin ist das Sicherheitsnetz durch eine Durchzugsleine an der Matte befestigt, sodass ein Durchrutschen unmöglich ist. Die Verbindungen zwischen Rahmen und Bein sind feuerfest verschweißt und lackiert, um möglichen Verschleiß vorzubeugen. Erwachsene und Kinder, bis zu einem Gewicht von 150 Kilo, können dieses Fitness Trampolin, mit einem Durchmesser von zweihundert, dreihundert oder vierhundert Zentimetern, problemlos für Sport, Freizeit und Fitness nutzen. Geeignet ist dieses Hudora-Gerät ebenfalls für den Garten, was das Modell zu einem All-Around-Talent macht.

Wenn Sie ein Fitness Trampolin für Ihre Wohnung suchen, um dort Fitness zu machen, dann schauen Sie hier vorbei.